为帮助同学们应对熬夜、高压学习、不良生活习惯带来的健康隐患，长江师范学院学生公益健康讲堂于5月8日14:00-17:00特邀专家开展胸痛识别与急救知识科普讲座，重点讲解心肌梗死等高危胸痛的科学鉴别方法与基础急救技能，引导同学们树立“未病先防，既病防变”的健康理念，提升健康风险防范意识，共建健康校园。
讲座中，专家结合大学生常见的不良生活习惯，围绕心肌梗死等高危胸痛的科学鉴别方法展开讲解，通过真实案例分析，帮助同学们认识到胸痛背后可能隐藏的健康风险，纠正对心脏不适症状的认知误区。同时，专家现场演示了基础急救技能，详细讲解了突发胸痛时的应急处理流程，包括如何快速识别症状、正确拨打急救电话、实施基础自救与互救措施，让同学们在理论学习中掌握实用的急救知识。
现场互动环节中，同学们的参与热情高涨。不少同学拿出手机记录关键知识点，还有人主动举手提问，就“熬夜后胸口隐隐作痛要不要紧”“运动中突发不适如何判断”等贴近日常的问题向专家请教。有同学表示，“以前只觉得胸痛是中老年人才会有的问题，没想到大学生也会因为长期熬夜、压力大出现相关风险，这次讲座让我第一次意识到，身体的小信号不能忽视。”也有同学在体验模拟急救操作后坦言：“以前总觉得急救离自己很远，现在才知道，学会这些基础技能，关键时刻不仅能帮到自己，也能帮到身边的人。”
此次讲座内容贴近大学生活，兼具专业性与实用性，有效提升了同学们对高危胸痛的识别能力与健康风险防范意识，引导大家在日常学习生活中关注自身健康状况，养成良好生活习惯，主动做自己健康的第一责任人。